去的路上还和一个大姨同行，唠了半天嗑，她说这家以前和馅调味那个人没把手艺传下来，导致有点失传了，不知道真的假的。
上周在桑桑共读会，结束了我的第一本营养学书籍《失传的营养学》共读内容，恭喜自己又读完一本书，也播下了关于营养医学的种子，为家人健康生活增添了一些益处和屏障。
希望入门学习营养知识的家人们，【学营养】建议从阅读《失传的营养学》开始！本书用我们老百姓通俗的语言，指出了身体出现健康问题的原理，以及康复的路径，对于预防各种慢性健康问题，从营养学的角度提出了很受用的见解，非常适合零基础的家人们学习营养知识。点击下方图片购买阅读，用知识守护家人健康！
每个人都是自己健康的第一责任人，而掌握健康的首要方法，就是从学习开始！为此，当我第一次看到《失传的营养学-远离疾病》这本书的时候，我迫切地把本书当作是自己的营养入门书籍来学习！
本周没有做书籍的阅读，主要是通过听音频还有看视频，还有听会议来输入知识，首先是关于失传的营养学，基本上每天都要听相关的课程，这个完成的非常完美，然后呢是听八大系统相关的课程。本周只听了第1节，后面的几节都没有听。这个数据完成的不是很好，主要原因是因为自己的很多的时间精力没有充分的运用起来，然后自己先进入了一个新的课程，就相当于从一个环境进入到另一个环境，需要短期的调整，这个都是可以接受的。
