健康的精神寓于强健的体魄
文章来源：ADMIN 时间：2024-03-11
核心提示：我国传统医学认为：体壮曰健，心怡曰康。可见，强健的体魄和健康的精神从来都是形影不离，相辅相成。＜br＞＜br＞早在上个世纪50年代，曾经风靡一时的都市时尚生活杂志《良友画报》就提出了“健全之精神寓于健全之身体”的口号，在国人中起到了开阔眼界，启迪心智，传扬进步精神的启蒙作用。＜br＞＜br＞
世界卫生组织(WHO)曾经给人类健康下的定义是：“不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、心理和社会适应能力均处于完满的状态”。
我国传统医学认为：体壮曰健，心怡曰康。可见，强健的体魄和健康的精神从来都是形影不离，相辅相成。
早在上个世纪50年代，曾经风靡一时的都市时尚生活杂志《良友画报》就提出了“健全之精神寓于健全之身体”的口号，在国人中起到了开阔眼界，启迪心智，传扬进步精神的启蒙作用。
尤其值得称道的是，《良友》画报更是女性健康文化的积极推动者和传播者，它以图片的形式向国人介绍当时国际上新兴的女子体育运动项目，如极限攀岩、壁球、女子足球、美式橄榄球、花样游泳、健美体操等等，它还专辟栏目，图解教授各类项目运动。
图片中展现的女性朝气蓬勃的运动场面、青春洋溢的笑容、健美的体魄以及拼搏的身姿，即使在今天看来，它所关注的女性健美和传递的时尚先锋精神，依然真实，生动，充满力量。
最近观看了一组《良友》画报的体育摄影图片展，其中最让人流连忘返的，是郎静山为黎莉莉拍摄的《体育皇后》剧照，充满青春活力的黎莉莉一身运动短打，坐在跳马凳上回眸一笑，定格了20世纪30年代中国体育电影最撩人最惊艳的镜头。
据说黎莉莉本来就是一个运动好手，在1933年举办的全国运动大会中，她也曾穿起新制钉鞋练习起跑。
时隔近一个世纪，我们继续追随“健康的精神寓于强健的体魄”这一理念，更单纯地是为了倡导积极向上的女性健康文化。
在高速运转的都市生活中，拥有良好的健康状态，以饱满的热情投入工作，以积极的努力创造梦想，用愉快的心情改变现实，从健康中获得动力，从生活中获得乐趣。
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